Moj profil Postavke Utisci Razgovori Omiljeno Odjavi se

mojekrpice.rs Blog

Početak Blog Jesenji kolač od šargarepe

Jesenji kolač od šargarepe

Ukusne poslastice mogu biti i zdrave! :") Delimo sa vama jednostavan recept za preukusan, ali i zdrav kolač od šargarepe. Šargarepu koristimo svakodnevno, a ona ima brojna lekovita svojstva, kao npr. da eliminiše naslage hrane i ubija štetne materije u ustima, te na taj način čisti zube - preporučuje se jedna šargarepa nakon svakog obroka. Šargarepa sadrži dosta vitamina: A, B1, B2, B3, B6, B9, C1, E i K. Pored toga sadrži i betakaroten i brojne minerale: fosfor, magnezijum, kalcijum, kalijum, gvožđe... Već je poznato da šargarepa pozitivno utiče na izgled i zdravlje kože, kao i vida. Pored toga što je šargarepa ukusna, ona sadrži samo 40 kalorija na 100 gr. Kao što možete videti, prednosti šargarepe su brojne, a u nastavku pogledajte kako da napravite jesenji kolač od šargarepe! Potrebno vam je svega nekoliko sastojaka: - 5-6 šargarepa srednje veličine - 200-250 gr brašna - 1/3 šolje maslinovog ulja - prstohvat praška za pecivo - 1 šolja (ili manje) žutog šećera - po ukusu dodati: cimet / vanilu / muskatni oraščić - razno suvo voće - lešnici, orasi, bademi, suncokretove semenke, bundevine semenke, susam sl. ![](http://rs.img.kominoi.net/rs/images/blog/c4397cc0987c6625c81b12c2a3b82a6e.jpg) Priprema: 1. Izrendajte šargarepe 2. Iseckajte sitno sušeno voće, koštunjavo voće i semenke koje ćete staviti u kolač 3. Šargarepu pomešajte sa šećerom i ostaviti da odstoji pola sata 4. U smesu zatim dodajete sušeno i koštunjavo voće, maslinovo ulje, pa zatim i brašno 5. Mešajte dok se sve lepo ne sjedini 6. Stavite u tacnu za pečenje, a možete i u neku modlu ili kalup za mafine 7. Pecite u rerni na 190 stepeni 40-50 minuta ![](http://rs.img.kominoi.net/rs/images/blog/103ebc315cf5cf0f06591e2cbeefb483.jpg) Prijatno! :)
Posto komentara nema, a ja kolac pravim vec peti put za nedelju dana, moram ga pohvaliti... Bila sam skepticna, s obzirom da je sargarepa u pitanju, i shvatila sam po komentarima drugih ljudi kada sam rekla da sam videla neki kolac od sargarepe i da ga moram isprobati, okolina je reagovala gde to sa sargarepom jesi li blesava, ko ce to jesti... zato kad sam ga napravila nikome nisam rekla da je od sargarepe i ljudi su se odusevili... ja sam ga malo korigovala i nisam stavljala semenke u smesu, ali sam preko kolac posula otopljenom cokoladom sa lesnicima... kolac je i bez cokolade savrsen.... i ako ne uspe sastojci nisu skupi tako da vam nece biti zao ( ali uvek uspeva ) :) probajte, obradujte svoje jace polovine, svoje malisane, svoje ukucane, jako brz kolac, i jako ukusan ... planiram da isprobam isti kolac samo umesto sargarepe da stavim jabuku.... hvala na receptu...
Mojekrpice su zajednica u kojoj možete prodavati, kupovati i menjati odeću
Kupi - Prodaj