Visok Kortizol

Već par godina imam zdravstvene probleme i prošle godine su me uputili da radim analize hormona. Kortizol mi je preko 1000 (normalan do 300), aldosteron takođe, dok je adrenalin bio ispod granice. Doktori su se uhvatili za Kortizol i rešili da narednih godinu dana svakih par meseci rsdim Kortizol da vide da li se menja. Spoiler:ne menja se. Analize su mi identične svakog puta. Doktorka je rešila da aldosteron i adrenalin nisu bitni, pa na njih ni ne obraća pažnju. Zaključili su da mi nije nista i da samo na svaka tri meseca radim Kortizol opet. Slučajno sam, u razgovoru sa nekom poznanicom, spomenula da imam visok Kortizol i ona je rekla kako ga ima i ona i krenula da nabraja neke od simptoma koje ja imam. Kosa mi je kompletno promenila teksturu (iz lokni u ravnu), opada u velikim količinama, koža mi je toliko tanka da mi se baš sve vene na telu vide, imam modrice I od najmanjih udaraca (smotana sam) i celo telo me svrbi jer mi je koža previše suva toliko da češanjem I sama pravim modrice i rane. Imam dva MUŠKA prijatelja, kojima je Kortizol bio tek nešto povišen, za 50-100 od normale, i obojica su dobili lekove za obaranje Kortizola nakon samo jednog vađenja krvi i provere. Sad me zanima, što doktori nisu hteli meni da daju lekove, nakon 6 analiza u poslednjih godinu i po dana, a njima su dali na prvu? Pogotovo jer, pored ovih o problema sa kožom i kosom, imam visoke otkucaje i velike varijacije u pritisku gde mi je ili previše visok ili previše nizak. Previše mi utiče na svakodnevni život jer ne mogu da stojim dugo, da se krećem, baš ništa.

To je hormon koji utiče na stres . Trebalo bi da apsolitno izbegavaš sve okidače koji povećavaju stres. Uključujući i hranu. Kafu nikako ne smeš da piješ. Trudi se da zaspiš pre ponoći. Takođe nikakva povećana aktivnost ne sme da bude posle 9-10h ujutru. Ako možda radiš neke vežbe neka to bude u jitarnjim časovima jer pri aktivnosti kasnije u toku dana ( pogotovo uveče) uveče je zapravo najveći problem posle 6 popodne kada se trenira. Ta aktivnost direktno utiče na hormon stresa i povećava se kortizol... Takođe izbegavaj hranu sa aditivima i veštačlim bojama... Ima aplikacija koja se zove " Izbegni aditove'' samo ukucas broj E oznake i proveris. Naravno trudis se da izbegavas sto vise stetnih aditiva. Istrazi sto vise prirodnih stvari koje ces poceti da uvodis i polako ce se cistiti organizam. Takodje ta devojka koja ke napravila aplikaciju ima instagram stranicu zaprati je ima lepih saveta. Preporucila bih caj od maticnjaka pre spavanja jer on smiruje organizam.Ukoliko zelis da spremis ovako se sprema: Čaj od matičnjaka 1 pstohvat na 500 ml staviti matičnjak u hladnu vodu. Kad provri skloni se i poklopi se, utopli se lonce sa krpom okolo. Stoji 45 min procesiti stavi se kasika meda i pije se . Uvece pre spavanja Ključ je u hrani na žalost koju jedemo, koja mnogo utiče na naše hormone, takođe dodajmo malo stresa na to i nezdravog vazduha i to je dovoljno.... Ovo stanje nije baš za klasično lečenje, na žalost ne postoje čarobne tabkete koje ovo rešavaju samo promena navika i bićeš kao nova. I pozitivne misli ! Sve ide iz naše glave ❤️ Želim brzu stabilizaciju organizma od srca!

Idem na spavanje u 9-10 uveče 😅 Takođe, jutra su mi najgora. Kad sam imala holter, ujutru po buđenju su mi najveći otkucaji i tad mi je najteže i popodne oko 5 sati mi skoči pritisak. Probaću čaj od matičnjaka, hvala na preporuci 🥰

Ja takodje imam povišen kortizol, a i prolaktin, (ne znam da li ste to gledali, moj endokrinolog je ustanovio da je u pitanju stres), Hipotireodizam i Hašimoto, sve je otkriveno pre par meseci (znala sam duže vreme da nešto nije u redu sa hormonima ali sam odlagala to odlaženje da radim analize). Trenutno sam na lekovima za štitnu, ali nisam primetila neko poboljšanje što se kose i kože tiče (Imam slične simptome, opadanje kose više nego normalno i suva koža) Što se tiče doktora, ja bih Vam preporučila da samoinicijatvno odete I uradite dodatne analize, ako možete to da priuštite, znam da izađe dosta kad se radi sve živo od hormona 😂 i da odete kod još nekog doktora. Ja sam išla uporedo kod 2 pa sam se na kraju odlučila za jednog. Generalno, bolje je imati vise misljenja, pa mozete da uporedite. Ne znam da li su Vas slali na ultrazvuk nadbubrezne žlezde npr? To takodje može biti jedan od razloga za povišen kortizol. Ja sam radila UZ I sve je bilo normalno.

Svi ostali hormoni su mi u redu, prolaktin takođe u granicama normale. Promenila sam 7-8 doktora. Prvih četiri nisu uradili baš ništa. Prvi je rekao da je moj zdravstveni problem to što nisam udata, preostala tri da sam previše mlada da imam probleme. Niko od njih nije predložio nikakve analize. Tek je peti doktor predložio da radim analize hormona. I na njima se videlo da su hormoni nadbubrega loši. Pa su mi rekli da ih uradim opet za svaki slučaj, I opet I opet i već duže od godinu dana svakih par meseci proveravam hormone, krv i sve i uvek je sve u redu, osim nadbubrežne. Što se tiče ultrazvuka, imala sam bar 6 ultrazvuka nadbubrega i štitne žlezde i išla na magnetnu rezonancu na kojoj nisu našli tumore. A radila sam hormone i iz krvi, i jutarnje, i večernje, i iz urina, i iz 24h urina, rezultati su uvek bili isti

> UltraStore: > Promenila sam 7-8 doktora. Prvih četiri nisu uradili baš ništa. Prvi je rekao da je moj zdravstveni problem to što nisam udata Hahaha, posle se neko cudi zasto ljudi ne idu kod doktora :') Kad sam isla da radim taj UZ doktorka me je prvo pitala jel sam udata, i onda navalila da radjam decu, pa kao "U ovulaciji ste, mozete sad da pravite bebice", a ja rekoh "Ok nego ako mozete da pogledate da nemam neki tumor na nadbubreznoj zledi, zbog cega sam i dosla". Naporni su sa tim pricama. Ne znam sta bih Vam drugo rekla, ako ste uradili sve moguce analize, iz Vase originalne poruke sam stekla utisak da ste samo radili kortizol, bez UZ itd. Ako budem imala nesto pametno da kazem, pisacu :(

Stres i stanje anksioznosti utiču na povišen nivo kortizola. Čudi me da niste dobili neki lek da smanji puls i pritisak, neki beta blokator. Lek nije ali kažu da Ashwagandha fino deluje na kortizol. Just Superior ima prah, možete da im pišete poruku preko Instagrama ili Fejsa, zaista im je stalo da pomognu, ne samo zbog novca. I naravno nađite drugog endokrinologa, kod nas u SU ne postoji ni jedan koji je sposoban da leči i prepozna ovakva stanja, niti znaju bilo šta o alternativnoj medicini. Nadam se da će Vam biti bolje. 💕

> AppleRed: > I naravno nađite drugog endokrinologa, kod nas u SU ne postoji ni jedan koji je sposoban da leči i prepozna ovakva stanja, niti znaju bilo šta o alternativnoj medicini. Promenila sam 9 lekara do sad.. Dali su mi neki lek (zaboravila sam naziv) za obaranje kortizola jednom, da popijem pre analiza da vide da li ce mi oboriti kortizol. Lek mi je oborio kortizol tog dana i ja ne mogu opisati koliko sam se lepo osecala. Nisam bila umorna, pospana, bila sam fokusirana, osecala sam se dobro, nisam se umarala... Ali su mi rekli da mi nece dati taj lek da pijem :I Samo me malo nervira cinjenica da znam dvojicu momaka kojima je kortizol na prvom vadjenju krvi bio oko 400 (meni preko 1000) i oni su odmah dobili terapije koje im obaraju isti, dok mene zezaju vec godinu i po dana da svaki drugi mesec iznova sve ponovim, jer "mozda nije stvarno visok"

Razumem sav taj bes i nemoć, i moj je visok ali ispod 1000 mereno ujutro. Poznat mi je umor, isctpljenist i sve ostale nus pojave. Obično se piju steroidi ali su jako štetni dugoročno. Ja zbog autoimune bolesti na žalost mnogo toga uopšte ne smem da pijem a sa steroidima sam se srela. Kratkoročno čudo, dugoročno užas. Čitajte malo o Ashwagandi i pitajte Just Superior. Moji poznanici ih hvale jako, Maku i Spirulinu posebno. Probajte, nemate šta da izgubite. Ako ne prija, prekinite.

Da li ste našli neko rešenje?

I ja pratim temu, da li je neki od lekara bio privatnik ili su svi iz državnih ustanova?

Nisam pronasla resenje jos uvek. Tacnije, nisam isla kod lekara u medjuvremenu, a metode koje sam pokusala mi nisu pomogle - buduci da se ne osecam nista bolje i da se nista od simptoma koje imam ne menja. Svi lekari kod kojih sam isla su radili privatno u razlicitim klinikama, ili oni koji imaju svoju privatnu ordinaciju specijalizovanu samo za endokrinologiju i kardiologiju. Jedna od doktorki radi drzavno i privatno uporedo, ali sam do nje dosla privatnom klinikom. Probala sam lekove na biljnoj bazi, prestala da pijem sve sto sadrzi kofein i presla na biljne cajeve koji su trebali da pomognu, ali nista za sada. Jedino sto sam primetila da mi se vise spava, a to je moguce jer su svi od tih lekova u stvari za smirenje i nus pojava im je pospanost

Sto vise hodaj u prirodi, bitne su duge šetnje. Težak fizički posao u toku dana da bi se iskoristila energija. Unosi vitamin B1, magnezijum, kalijum, vitamin D3. Čula sam da pomaže i jabukovo sirće. Nadam se da će ti pomoći..

> dorypay: > Sto vise hodaj u prirodi, bitne su duge šetnje. Težak fizički posao u toku dana da bi se iskoristila energija. Unosi vitamin B1, magnezijum, kalijum, vitamin D3. Čula sam da pomaže i jabukovo sirće. Nadam se da će ti pomoći.. D3 vec uzimam, B vitamine ne smem jer mi od njih skace pritisak na preko 140 :,'(