Ja preporucujem kucno beljenje zuba, kao sto rece jedna clanica, koriste se trejevi i treba je nositi 4 sata u toku dana. Ovi gelovi koji se koriste vam ostecuju zube kao i kafa,caj,koka kola. Znaci,nije strasno. Rezultate treba cekati,individualno je kod svake osobe,ali je otprilike do 2 nedelje. Tada treba izbegavati cigarete,kafu obojena pica (vino,koka kola ). NE UPOTREBLJAVATI limun,pomorandzu i sve citruse,jer oni takodje stete zubnoj gledji. Ujutru uvek orati zube pa tek onda popiti kafu,vrlo bitno ! Nadam se da sam nekom pomogla :)
Ja preporucujem kucno beljenje zuba, kao sto rece jedna clanica, koriste se trejevi i treba je nositi 4 sata u toku dana. Ovi gelovi koji se koriste vam ostecuju zube kao i kafa,caj,koka kola. Znaci,nije strasno. Rezultate treba cekati,individualno je kod svake osobe,ali je otprilike do 2 nedelje. Tada treba izbegavati cigarete,kafu obojena pica (vino,koka kola ). NE UPOTREBLJAVATI limun,pomorandzu i sve citruse,jer oni takodje stete zubnoj gledji. Ujutru uvek orati zube pa tek onda popiti kafu,vrlo bitno ! Nadam se da sam nekom pomogla :)