Zenski hormoni!!! Kako ih uravnoteziti prirodnim putem

> maria3383: > Pozdrav svima 😊 Pošto dosta izučavam temu zdravog života, da iznesem svoja saznanja o ovoj temi 😊Nadam se da će nekome biti od pomoći 🌸 Na prvom mestu treba tražiti uzrok hormonskog disbalansa, to može npr biti zbog povećanog kortizola usled hroničnog stresa, insulinske rezistencije koja se između ostalog javlja zbog nedovoljne fizičke aktivnosti i nepravilne ishrane, nepravilnog rada štitne žlezde, dugotrajne terapija nekim lekovima i td...Smatram da prvenstveno treba tražiti uzrok problema, tj. odgovor ns pitanje zašto se javio hormonski disbalans.Kada se uzrok pronađe i kada se radi na otklanjanju uzroka, hormoni će se prirodno izbalansirati.Svakako pored rada na otklanjanju uzroka tu su i biljni suplementi koji mogu pružiti pomoć.Pored Femisan A kapi izdvojila bih i zlatnu maku.Mada ne zaboravite da je izbalansirana zdrava ishrana na 1.mestu 🌸 Apsolutno se slazem! 🌷😊

> OljaRaletic: > > maria3383: > > Pozdrav svima 😊 Pošto dosta izučavam temu zdravog života, da iznesem svoja saznanja o ovoj temi 😊Nadam se da će nekome biti od pomoći 🌸 Na prvom mestu treba tražiti uzrok hormonskog disbalansa, to može npr biti zbog povećanog kortizola usled hroničnog stresa, insulinske rezistencije koja se između ostalog javlja zbog nedovoljne fizičke aktivnosti i nepravilne ishrane, nepravilnog rada štitne žlezde, dugotrajne terapija nekim lekovima i td...Smatram da prvenstveno treba tražiti uzrok problema, tj. odgovor ns pitanje zašto se javio hormonski disbalans.Kada se uzrok pronađe i kada se radi na otklanjanju uzroka, hormoni će se prirodno izbalansirati.Svakako pored rada na otklanjanju uzroka tu su i biljni suplementi koji mogu pružiti pomoć.Pored Femisan A kapi izdvojila bih i zlatnu maku.Mada ne zaboravite da je izbalansirana zdrava ishrana na 1.mestu 🌸 > Apsolutno se slazem! 🌷😊 😘🌸