Krvarenje i trening

Zene, da li se desavalo nekome da kad je poceo da trenira, da nakon treninga na papiru uoci tragove sluzave krvi i braon iscedak. Nakon svakog treniranja (u pitanju je pocetak treniranja, osobe koja nikad niie ranije trenirala) A mentruacija treba da se dobije za dve nedelje

Potrazite na internetu ''spotting''... Nisam imala bas takvo iskustvo, ali nesto mislim da je sasvim moguce da telo tako odreaguje na neku promenu, kao npr. treniranje, jos ako ste malo jaci trening imali... A i otprilike ste u fazi ovulacije, pa mozda i to ima nekog uticaja...

Poznato je i kao sukrvica. Nije povezano sa treningom. "Ako brojimo dane u ciklusu, onda se krvarenje javlja oko 14-16 dana, u zavisnosti od dužine ciklusa. Spotting se može javiti i u drugoj polovini ciklusa i to pred menstruaciju, a tada je povezan s padom progesterona i propadanjem žutog tela. U svakom slučaju, treba uravnotežiti hormone i smanjiti stres"