Domaći kefir

Dame, toplo vam preporučujem da nabavite kefirna zrnca, tj. tibetansku gljivu, i počnete same da pravite ovaj napitak. Odličan je za varenje, čišćenje jetre i čitavog organizma, podiže alkalnost organizma, pomaže u borbi protiv kandide. Koristim ga tek 3 nedelje a već se osećam nekako sveže, sa više energije. [:kezitise] [:lepota]

Gde kupujes kefirna zrnca i po kom receptu pravis kefir? Ja pijem kupovni, ali bih pokusala da napravim domaci, jer je verovatno mnogo zdraviji [:osmeh]

ja sam moje pocela da "vracam" u zivot, kad mi se malo razmnoze, mogu da podelim kome trebaju, moje su jos "slabe", ne dobijam dovoljno jak ni ukus niti dovoljno "gaziran".