Kao neko ko je godinama mucio muku, i vise razlicitis antibiotika pila, pa kombinacije, pa morala da pravim pauze zbog jetre , dok se ona samo mnozila i postajala sve opornija da sam stigla do krvi i komadica u mokraci, bolnih bubrega, otisla u hitnu jer me je nestrucnost skolskog lekara doveo do toga, mogu da kazem da je najbitnija upornost i stvaranje navike. Svakog dana sto vise tecnosti, neka Vam bude navika skuvate serpicu caja i pijete po ceo dan i polako povecavate dozu. Cajeve za preporuku definitivno uva, brusnica, kukuruzna svila, hajducka trava, rastavic. Nema preterano slano, zacinjeno slatko, poenta je da se sto vise ispere, i da se odrzi navika po 3 l skoro dnevnog unosa tecnosti. Takodje i prolom voda kao sto je gore clanica vec navela, sada tu postoje i lose navike , kao npr ne cekajte dugo da idete u wc, to je bila jedna od mojih, ako mozete odmah idite. Evo posle vise godine, svaki dan barem 1 caj, nije bitno koji sad, voda uvek na dohvat ruke, i da, cajevi bez secera. Nadam se da ce Vam barem nesto od ovoga biti od pomoci.
Kao neko ko je godinama mucio muku, i vise razlicitis antibiotika pila, pa kombinacije, pa morala da pravim pauze zbog jetre , dok se ona samo mnozila i postajala sve opornija da sam stigla do krvi i komadica u mokraci, bolnih bubrega, otisla u hitnu jer me je nestrucnost skolskog lekara doveo do toga, mogu da kazem da je najbitnija upornost i stvaranje navike. Svakog dana sto vise tecnosti, neka Vam bude navika skuvate serpicu caja i pijete po ceo dan i polako povecavate dozu. Cajeve za preporuku definitivno uva, brusnica, kukuruzna svila, hajducka trava, rastavic. Nema preterano slano, zacinjeno slatko, poenta je da se sto vise ispere, i da se odrzi navika po 3 l skoro dnevnog unosa tecnosti. Takodje i prolom voda kao sto je gore clanica vec navela, sada tu postoje i lose navike , kao npr ne cekajte dugo da idete u wc, to je bila jedna od mojih, ako mozete odmah idite. Evo posle vise godine, svaki dan barem 1 caj, nije bitno koji sad, voda uvek na dohvat ruke, i da, cajevi bez secera. Nadam se da ce Vam barem nesto od ovoga biti od pomoci.